Fale Conosco

Respire Saúde

Respire Saúde

DESAFIO 30 DIAS #2 – Dúvidas sobre Alimentação

Exercício Físico

DESAFIO 30 DIAS #2 – Dúvidas sobre Alimentação

DESAFIO DE 30 DIAS PARA UMA TRANSFORMAÇÃO DE CORPO E MENTE!

Fala galera!
Como estão se sentindo nessa primeira semana do Desafio de Verão? 💪
Já estão participando do nosso GRUPO EXCLUSIVO? Assiste o primeiro vídeo do desafio pra saber como entrar!

💥 Desafio 30 dias #1: https://youtu.be/swvtt21RJYg

No vídeo de hoje conversamos com a nutricionista Luana Flores e tiramos algumas dúvidas sobre alimentação e emagrecimento para que nossos resultados sejam de CAIR O QUEIXO no final dos 30 dias! A importância de uma alimentação balanceada é a chave para conseguirmos transformar o nosso corpo. 🍽

Carboidratos à noite, suplementação e dieta low carb foram alguns dos tópicos debatidos hoje e com certeza, seguindo todas essas dicas e o conhecimento da nutri, vamos obter os melhores resultados!

Não esquece de seguir a doutora lá no instagram ➡ @luanafloresnutri ⬅ pra continuar vendo dicas de alimentação e cuidados com a saúde, ela posta muuuitos conteúdos super importantes então fica de olho lá também!

E segue a semana do desafio! 💥 Segunda-feira tem mais uma coreo novinha pra vocês! 💃🕺

PLaylistdo Desafio: https://www.youtube.com/playlist?list=PL-cFC2J_Gs2xadjOWAd3uceS-8IdDbRef

🔥 Playdance

Clique Para Comentar

Leave a Reply

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

To Top